লাইফস্টাইল Archives

May 27, 2020, 9:07 am

যে কারণে তাপমাত্রার তুলনায় বেশি গরম অনুভূত হচ্ছে

একদিকে বঙ্গোপসাগর থেকে উপকূলের দিকে ধাবমান ঘূর্ণিঝড় ‘আম্ফান’-এর কারণে আতঙ্ক, অন্যদিকে দিনব্যাপী তাপদাহে নাভিশ্বাস উঠেছে মানুষের। ঘূর্ণিঝড়ের কারণে বাতাসের জলীয় বাষ্পের পরিমাণ বেশি, একারণে দৃশ্যমান তাপমাত্রার তুলনায় বেশি তাপ অনুভূত আরও পড়ুন

রোজায় ক্লান্তি দূর করে মুহূর্তেই সজীবতা 

পানীয় সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতার হওয়া চাই স্বাস্থ্যকর ও প্রশান্তির। গরমের ও ক্ষুধায় সন্ধ্যায় আমাদের শরীর ক্লান্ত হয়ে আসে। জেনে নিন কয়েকটি পানীয়র রেসিপি। যেগুলো খুব সহজেই ক্লান্তি দূর আরও পড়ুন

মশার কামড়ে লাল হয়ে ফুলে গেলে রয়েছে ঘরোয়া প্রতিকার

একে তো করোনার ভয়, তার সঙ্গে যোগ হয়েছে মশার মৌসুমও। মশা আমাদের শরীরের রক্ত খেয়েই খ্যান্ত হয় না। মশার কামড় ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গুর মতো রোগের জন্যও দায়ি। ছোট এই পোকার কামড়ে অনেকের আরও পড়ুন

কীভাবে বুঝবেন শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার অভাব?

আমরা অনেক সময় নিজেদের শরীরের অনেক ব্যাপার খেয়াল করি না। বড় রোগ বা জটিলতায় আক্রান্ত হওয়ার আগে শারীরিক নানা পরিবর্তন ঘটে। শুধু একটু সচেতন এবং নিজের প্রতি যত্নশীল হলে, অনেক আরও পড়ুন

বাড়িতে কোয়ারেন্টিনে থাকতে চাইলে যা যা প্রয়োজন

পুরো বিশ্বকে অবাক করে দিয়ে মানবজাতিকে আজ হুমকির মুখে রেখেছে করোনার আতঙ্ক। আমরাও রয়েছি শঙ্কায়, ভয়াবহ এই রোগ প্রতিরোধের জন্য দেশে বাড়িতে আইসোলেশনে(কোয়ারেন্টিন) থাকতে বলা হচ্ছে কয়েক হাজার মানুষকে। স্কুল-কলেজ আরও পড়ুন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে করণীয়

যে কোনো ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া তখনই কাবু করতে পারে যখন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। জেনে নেওয়া যাক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী করা যেতে পারে- রঙিন ফলমূল ও আরও পড়ুন

প্রাকৃতিক উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ৭ সবজি

সুন্দর ত্বকের জন্য কেবল রূপচর্চাই যথেষ্ট নয়। এজন্য খাদ্য তালিকায় রাখা চাই এমন কিছু সবজি যা ত্বক ভেতর থেকে উজ্জ্বল ও সুন্দর করে। সবজির পাশাপাশি তাজা ফল ও পর্যাপ্ত পানি আরও পড়ুন

করোনা ভাইরাস! শিশুদের নিরাপদ রাখতে ইউনিসেফ’র পরামর্শ

বিশ্বে আতঙ্কের নাম এখন করোনা ভাইরাস৷ এই ভাইরাসে তিন হাজারের বেশি মানুষের মৃত্যু হয়েছে৷ আক্রান্তের সংখ্যা লাখ ছুঁই ছুঁই৷ চীনের ইউহান প্রদেশ থেকে ছড়িয়ে পড়া এই ভাইরাস থেকে শিশুদের রক্ষার আরও পড়ুন

শাড়িতেই পূর্ণতা পায় নারীর সৌন্দর্য

শাড়ি পরতে ভালোবাসেন, সময়ের অভাবে পরা হয়ে ওঠে না? আসলে শাড়িতেই সুন্দরী বাঙালি নারী। লম্বা-খাটো, ভারী-পাতলা যেকোনো গড়নের নারীই শাড়ি পরতে পারেন। শাড়িতেই পূর্ণতা পায় নারীর সৌন্দর্য। আজকাল ব্যস্ততার কারণে আরও পড়ুন

ঘুমের আগে যে তিনটি তরল খাবারে ওজন কমবে তরতরিয়ে!

ওজন বৃদ্ধি অনেক জটিল একটি সমস্যা। একবার ওজন বাড়তে শুরু করলে তা কমানো বেহ কষ্টকর হয়ে পড়ে। বিভিন্ন কারণেই ওজন বাড়ে। তবে ওজন বাড়ার অন্যতম একটি কারণ হচ্ছে রাতে অতিরিক্ত আরও পড়ুন