ভেজা চুলে ঘুমানো এতোটা ক্ষতিকারক, আগে জানতেন কি?

January 24, 2020, 11:40 pm

ভেজা চুলে ঘুমানো এতোটা ক্ষতিকারক, আগে জানতেন কি?

প্রতিদিন গোসল শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধের উপায়। তবে গোসল করা বা মাথার চুল ধোয়ার সঠিক সময় নিয়ে নানান বিতর্ক রয়েছে গবেষকদের মধ্যে।

অনেকে নিজের সুবিধার্থে অথবা এমনিতেই রাতে চুল ধুতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে, চাকুরিজীবি নারীরা অনেকেই সকালে সময় পান না বলে আগের দিন রাতে চুল ধুয়ে নেন। তবে আপনি জানেন কি, রাতে চুল ধোওয়া চুলের পক্ষে কতোটা ক্ষতিকর? তাহলে জেনে নিন রাতে ভেজা চুল নিয়ে ঘুমোতে যাওয়ার ক্ষতিকারক দিকগুলো।

চুল পড়া বেড়ে যায়
ঘুমের সময় বারবার স্থানান্তরের কারণে চুলে জটলা তৈরি হয়, যার ফলে সকালে চুল আঁচড়ানোর সময় অসুবিধা হয়। তখন অনেকেই আছেন জোর করে চুলের জট ছাড়াতে থাকেন। এটি চুল পড়ার অন্যতম কারণ।

চুলে জট পাকতে সহায়তা করে
একটু খেয়োল করলেই দেখবেন, শুকনো চুলের তুলনায় ভেজা চুলে জট পাকে বেশি। বিশেষত রাতে ভেজা চুল নিয়ে ঘুমাতে গেলে বারবার ঘুমোনোর স্থান পরিবর্তন করার কারণে আমাদের চুলে জট তৈরি হয়। এতে চুলের অনেক ক্ষতি হয়।

চুলের গঠন নষ্ট করে
ঘুমোনোর সময় বালিশে ভেজা চুলের অবিরাম ঘর্ষণের ফলে চুল ভেঙ্গে যায়। এতে চুলের গঠন নষ্ট হয়ে যায়।

চুলে ছত্রাক হওয়ার সম্ভাবনা থাকে
ভেজা পরিবেশ ছত্রাক আক্রমণের আদর্শ জায়গা। ভেজা চুল এবং মাথার ভেজা ত্বক নিয়ে ঘুমোনোর কারণে মাথার ত্বকে ছত্রাক বৃদ্ধি হতে পারে এবং এটি খুশকি ও চুলকানির মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে।

তাহলে কি করতে পারেন?
রাতে চুল ধোয়া সমস্ত ক্ষতিকারক দিকগুলো জানার পরেও, এমন পরিস্থিতি হতে পারে যখন আপনাকে রাতে চুল ধুতেই হবে। এক্ষেত্রে, ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার চুল পুরোপুরি শুকিয়ে নিন। এক্ষেত্রে ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন। আর অবশ্যই ঘুমোতে যাওয়ার আগে আলগা করে চুলগুলো বেঁধে নিন।

Comments are closed.

এই বিভাগের আরও খবর